1：水煮的營養快線。

在北方，夏天飲料需要冰鎮，這沒什么。但是冬天飲料需要加熱，問題就可大了。一瓶水煮的營養快線，拿到手里暖手，喝到肚里暖胃。好像生活非常幸福。可是你知道嗎，營養快線的瓶子屬于PET（聚對苯二甲酸乙二醇酯）。PET只能耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，水煮到一百度，會有對人體有害的物質溶出。

多數的礦泉水瓶也是用這種材質制造，另外有一種是PVC。但都不適合放在汽車上久儲。

2： 微波爐加熱的方便面。

PS（聚苯乙烯）這是用于制造碗裝泡面盒、發泡快餐盒的材質。又耐熱又抗寒，但不能放進微波爐中，以免因溫度過高而釋出化學物。并且不能用于盛裝強酸（如柳橙汁）、強堿性物質，因為會分解出對人體不好的聚苯乙烯。因此，您要盡量避免用快餐盒打包滾燙的食物。

3：上蓋為PS的微波爐餐盒。

微波爐餐盒采用PP（聚丙烯）制成，耐130℃高溫，但透明度差，這是唯一可以放進微波爐的塑料盒，在小心清潔后還可重復使用。但是，需要特別注意的是，一些微波爐餐盒，盒體以PP制造，但盒蓋卻以PS（聚苯乙烯）)制造。PS透明度好，但不耐高溫，所以不能與盒體一并放進微波爐。為保險起見，容器放入微波爐前，應先把蓋子取下。另外，還有封面那種一次性水杯材質也是PP。

4：用保鮮膜包起來在微波爐里加熱的食品。

保鮮膜、塑料膜等都是LDPE（低密度聚乙烯）。耐熱性不強，通常，合格的PE保鮮膜在溫度超過110℃時會出現熱熔現象，會留下一些人體無法分解的塑料制劑。并且，用保鮮膜包裹食物加熱，食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質溶解出來。因此，食物入微波爐，先要取下包裹著的保鮮膜。

5：比玻璃還輕的超透亮水杯。

這種水杯通常是PC（聚碳酸脂）材質，PC中殘留的雙酚A，溫度愈高，釋放愈多，速度也愈快。因此，不應以PC水瓶盛熱水。如果你的水壺編號為07，下列方法可降低風險：使用時勿加熱，勿在陽光下直射。不要用洗碗機、烘碗機清洗水壺。第一次使用前，用小蘇打粉加溫水清洗，在室溫中自然烘干。如果容器有任何摔傷或破損，建議停止使用，因為塑料制品表面如果有細微的坑紋，容易藏細菌。

由此可見，塑料制品就算是食品級，也不要長時間使用或在高溫下使用。